Was tun bei Übersäuerung?

Eine Übersäuerung des Körpers nennt man auch Azidose. Wie Ihr später noch lesen werdet betrifft es jeden und wir alle tun gut daran, uns darüber zu informieren. Die Informationen sind da, die Mittelchen auch und es bedarf nur Eures Interesses, Euch damit auseinander setzen zu wollen. Am Ende werdet Ihr eine bessere Gesundheit haben. Ich finde, das ist die Recherche wert, denn ohne Gesundheit ist alles nichts. Übersäuerung – ein alltägliches Problem Übersäuerung ist sicher jedem ein Begriff. Wir kennen…

Weiterlesen Weiterlesen

Zu allererst erkennen, dass Du etwas ändern willst. Dann ist der nächste Schritt die Umsetzung. Den größten Einfluss hat natürlich das, was Du als Treibstoff in Deinen Körper steckst.  Die Ernährung.  Wenn Du Dir anschaust, was als „normale“ Nahrung angesehen wird, erkennt man schnell, dass z.B. Brot, Wurst, Käse, Kuchen, Zucker, Konserviertes, Verarbeites Essen etc. verarbeitete Nahrungsmittel sind und dies sind die Säurebildner.  Du kannst also sehr schnell erkennen, ob Du Dich säureüberschüssig ernährst, oder nicht. Obst, Gemüse, frische, natürliche…

Weiterlesen Weiterlesen